Fondatrice De La Retraite & Pionnière du Pilates et santé holistique À Shanghai
Française d’origine, Jey est une ancienne danseuse de Ballet et s’est établi à Shanghai pendant 7 ans où elle a développé des programmes
d’accompagnements et de méthodologie du mouvement au travers du
Pilates et de sa précision lui venant de la danse.
Aujourd’hui spécialiséeen postnatal et Pilates fonctionnel elle promulgue ses enseignements à travers le monde entier, et en particulier à travers l’Europe et l’Asie. A la tête de Jeydancepilates Ltd, et co-fondatrice du programme Belle Maternity visant à accompagner les femmes dans leur périnatalité, cette professeure passionnée et chef d’entreprise n’est jamais à court de nouveaux projets et d’occasions de partager son expertise du
mouvement.
Pendant la retraite, Jey vous apportera avec bienveillance, son analyse du
mouvement, sa passion du corps, dans une pratique stimulante et précise
qui aidera les participants à dépasser leurs limites.
A travers son instruction qualitative, Jey tire le meilleur des élèves, quel
que soit leur niveau, et assure ainsi des résultats pour tous. Un corps plus
gainé, une sensation de vitalité retrouvée et une meilleure connaissance de
soi. Elle vous aidera à accompagner vos défis et objectifs, pendant les
retraites.
Le plus important est que tout le monde se sente en sécurité pour exercer librement sans risque de blessure et de douleur. Une évaluation privée sera dispensée à chaque participant afin de définir
ses besoins, ses éventuelles problèmes et précautions et objectifs.
L’enseignement de la méthode Pilates est très flexible, et accessible à
tous ; Parmi ses élèves Jey compte des athlètes, des femmes enceintes et
en récupération post-accouchement, des personnes en rééducation post-
opération ou avec des douleurs chroniques ; Le Pilates s’adapte à chacun offrant suivant le profil et les besoins des bénéfices particuliers mais non exhaustifs à tous.
Avertissement
Tout problème ou pathologie doit être spécifié avant la retraite.
Crédits & formations
Méthode Originale Pilates ® Méthode reconnue PMA BASI Pilates Anatomie de la conscience du corps Formation fonctionnelle Formation rééducation du périnée et des abdominaux (CMP méthode pour périnée dispensé par une sage-femme )
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Retraites de Pilates en Thaïlande vise à fournir la meilleure expérience de retraite de Pilates dans le paradis de la Thaïlande avec des professeurs de Pilates expérimentés.
Voici une sélection de nos liens qui parlent de pilates et de bien-être.
Mon site Web personnel, JeyDancePilates.
Vous pouvez également visiter notre programme de maternité Belle Maternity à Shanghai, ou jeter un œil sur notre ami à Paris au Studio rituel , notre studio préféré pour la santé, le fitness et bien-être.
