J'ai pris Pilates sur et en dehors pendant plus de 10 ans, et je savais que serait une grande partie de mon plan de récupération post-partum quand j'étais prêt à devenir fort après avoir eu mon fils. J'ai tellement de chance d'avoir rencontré Jey: elle est l'un des instructeurs les plus instruits que j'ai rencontrés à travers les 3 les continents que j'ai pratiqués, et elle opère avec précision et la compassion. Je lui attribue en grande partie mon succès dans la récupération de mes forces et physique 100% post-partum et au-delà. Quand elle m'a parlé de cette retraite en Thaïlande, je savais que je devais être là. J'ai tellement profité de toutes mes expériences avec Jey, et cela le temps intensif avec deux cours par jour était incroyable. J'étais capable de accéder à des muscles profonds qui ne peuvent être découverts qu'avec une pratique intense, et la retraite était un excellent tremplin pour ma force et mon corps Ton. Je suivrais Jey n'importe où et je ne peux pas attendre sa prochaine retraite!